9节单板滑雪入门教程(4)

单板滑雪入门教程4：单脚滑行+停止

练习坡度最好在5度之下！

面山(heelside)练习

1.滑板直滑而下，后脚站在滑板中间偏后位置，双手平举辅助平衡。

2.身体压低，膝盖弯曲压低重心，后脚的脚趾顺势处向后拉，将滑板速度减慢剎车。

3.头转向后看着下方。

4.滑行距离不要太长。

面谷(toeside)练习

1.滑板直滑而下，后脚站在滑板中间偏后位置，双手平举辅助平衡。

2.身体压低，膝盖弯曲压低重心，后脚的脚跟顺势处向前推，将滑板速度减慢剎车。

3.滑行距离不要太长。

秉承顾客至上，质量为本，诚实守信的经营概念

在竞争日趋剧烈的市场竞争中，追求品质，高效率，不断开拓创新为我们的奋斗目标